ZAJĘCIA REHABILITACYJNE- 23.04.2021 R.

Witam Was Drodzy Seniorzy!

Tematem dzisiejszych naszych zajęć będzie: “Astma oskrzelowa.”

 Astma oskrzelowa jest przewlekłą chorobą zapalną dróg oddechowych o idiopatycznym pochodzeniu. Astma charakteryzuje się hiper reaktywnością oskrzeli, które ulegają nagłemu, nadmiernemu zwężeniu ograniczając w ten sposób przepływ powietrza w drogach oddechowych. Na Świecie na astmę oskrzelową choruje 300 mln ludzi, a liczba chorych wzrasta przeciętnie o połowę co dziesięć lat, upatrując przyczynę w industrializacji oraz związanym z nią zanieczyszczeniem środowiska.  W populacji polskiej szacuje się, że na astmę oskrzelową cierpi ponad 5 % dorosłych i około 9% dzieci. Jest to bardzo uciążliwe schorzenie, wymagające stałego leczenia. Rokowania zależą od okresu, w którym pierwotnie wystąpiła astma, a mianowicie u dzieci astma w 50 % przypadków ustępuje samoistnie, czego niestety nie można zaobserwować u astmatyków, u których schorzenie wystąpiło w wieku dorosłym.

Astma oskrzelowa – przyczyny

Napady astmy mogą wywoływać:

• alergeny;
• niektóre produkty spożywcze, dodatki do żywności;
• zanieczyszczenie powietrza (kurz, spaliny, dym tytoniowy i inne);
• wysiłek fizyczny, hiperwentylacja płuc;
• leki takie jak niesteroidowe leki przeciwzapalne, beta-blokery , kwas acetylosalicylowy (aspiryna);
• czynniki drażniące (aerozole, zapach lakieru, farby);
• silne emocje;
• zmiany pogody.

Istnieją dwa etiologiczne typy astmy oskrzelowej: alergiczny i niealergiczny. O ile przyczyny rozwoju astmy niealergicznej pozostają nie do końca wyjaśnione, o tyle w astmie alergicznej narażenie na alergen zapoczątkowuje kaskadę procesów immunologicznych skutkujących uwolnieniem mediatorów zapalenia.

 Objawy

Do głównych objawów astmy oskrzelowej zalicza się:

• napadową duszność o zmiennym nasileniu, szczególnie przy wydechu;
• napadowy, suchy kaszel;
• świszczący oddech;
• pobudzenie, niepokój chorego

Kinezyterapia

Kinezyterapia musi być wszechstronna. Powinna wzmacniać mięśnie oddechowe oraz mięśnie posturalne, zwiększać ruchomość stawów klatki piersiowej i grzbietu, uczyć efektywnego kaszlu, a także zwiększać wydolność organizmu. W rezultacie kinezyterapia w przypadku astmy oskrzelowej obejmuje głównie:

• naukę efektywnego kaszlu – np. wykonanie głębokiego wdechu, a następnie stopniowy i przerywany wydech z mocnym kaszlnięciem na jego końcu;
• drenaż ortostatyczny – w pozycji siedzącej lub leżącej;
• ćwiczenia oddechowe;
• ćwiczenia wzmacniające mięśnie brzucha, gdyż są one niezbędne do oddychania torem brzusznym lub podczas kaszlu;
• gimnastykę dźwiękową.

Źródło:

• www.gawlowska.pl
• www.fizjoterapeuty.pl

Ćwiczenia oddechowe:

Źródło:

www.kobieta.interia.pl

Pozdrawiam i życzę miłego dnia

 Beata Urban