ZAJĘCIA ZDALNE- 14.12.2020 R.

Witam Was Seniorzy!!!

Bardzo pięknie pracujecie co mnie bardzo cieszy i zadowala. Dziś mam dla Was propozycję z ćwiczenia umysłu, gdyż dawno nie trenowaliśmy mózg a jest to bardzo ważne.

Zmuszając mózg do codziennej porcji wysiłku sprawiają Państwo, że dłużej zachowuje on swoją sprawność i gotowość podjęcia nowych wyzwań intelektualnych. Dlatego warto po 60 roku życia w ramach codziennej rutyny wykonywać kilka zróżnicowanych ćwiczeń umysłowych, które będą regularnie aktywować obie półkule mózgowe. Zapraszam na zestaw ćwiczeń do pobrania i samodzielnego wypełnienia.

Ps. W razie jakichkolwiek problemów służę pomocą.

Pozdrawiam Was i życzę miłego dnia Agata Dudek

Do pobrania:

• zestaw ćwiczeń