WIGILIA W KLUBIE SENIORA

23 grudnia 2019

W dniu 18.12.2019 w Klubie Seniora odbyła się uroczysta wigilia, którą rozpoczęliśmy czytaniem ewangelii oraz współną modlitwą, po której Seniorzy połamali się opłatkami życząc sobie dużo zdrowia i tego co najlepsze. Wspólnie z Panem Wójtem oraz Paniami z Gops-u przystąpiliśmy         do wydawania dań wigilijnych: barszczu, krokietów z kapustą, ryby, ziemniaków, surówki z kiszonej kapusty, nie zabrakło słodkich pierogów ze śliwą oraz pierniczków. Wszystkie potrawy klubowicze przyrządzili sami w czasie zajęć kulinarnych z Panią Kasią, aktywnie działali, dzięki czemu tak wiele udało się przygotować. Pozostawiony jeden talerz dla gościa, przywiódł do Naszego Klubu grupę wolontariatu ze Szkoły Podstawowej z Wietrzychowic pod opieką Pani Doroty Stokłosy. Podarowali oni Seniorom przygotowane i ozdobione przez siebie pierniczki oraz kartki z życzeniami, następnie przystąpili do wspólnego kolędowania.

KLUB SENIORA-SPRAWOZDANIE ZA Listopad

4 grudnia 2019

Miesiąc listopad przyniósł Naszym Seniorom wiele wrażeń.

Odbył się wyjazd do teatru im. Solskiego w Tarnowie, gdzie obejrzeliśmy spektakl “Magiczne czasy kabaretu ” Zielony Balonik””, pojawiający się tytułowy zielony balonik przeplatał śpiewane role aktorów.

Ponadto Członkowie Klubu relaksowali się na kąpielach oraz korzystali z atrakcji jakie dają Baseny Mineralne w Solec Zdrój, po których udaliśmy się na obiad do tamtejszej restauracji. Gościem tego miesiąca była Pani Dorota Stokłosa, która bardzo ciekawie przedstawiła walory naszej gminy, ciekawe miejsca, ścieżki rowerowe, gdzie można aktywnie wypocząć na łonie natury.

Rozpoczynając  przygotowania do Andrzejek odbyły się zajęcia muzyczne, podczas których Seniorzy ćwiczyli wybrane przez siebie utwory. Ochoczo wzięli udział w przygotowaniach, za sprawą Seniorek Pań: Barbary K., Barbary M. oraz Emilii Ł. mieliśmy bardzo dużo tekstów, które chętnie wybieraliśmy, każdy znalazł coś dla siebie i miał możliwość zaprezentowania się. Klubowicze przynosili rekwizyty potrzebne do przedstawienia, radzili się nawzajem, dawali cenne rady, dzięki czemu lepiej się integrowaliśmy ze sobą, tworząc zgrany zespół, jakim bez wątpienia jesteśmy. Pochłonęło to Seniorów w całości, na zajęciach przygotowywali brakujące elementy wystroju liczne łańcuchy, kwiaty, w trakcie zajęć z terapii zajęciowej, jesienne lampiony, które wieczorną porą nadawały klimat. Swoje prace i próby, przeplataliśmy ćwiczeniami ruchowymi, gimnastycznymi w trakcie zajęć z Panią rehabilitant, jak również nie tracąc wigoru, tańcami, które często goszczą w Naszym Klubie.

klub seniora- zabawa andrzejkowa

29 listopada 2019

“Kiedy wieczór andrzejkowy   

Rzuci na nas swoje czary,

wróżbie wierzyć jest gotowy,

każdy nawet niedowiarek….”

25.11.2019 Seniorzy z ” Radosnej Przystani” wspólnie z członkami Klubu Seniora z Hubenic bawili się na Andrzejkach zorganizowanych w Naszym Klubie w Miechowicach Wielkich. Zaproszonych gości:  Pana Posła Wiesława Krajewskiego, Przewodniczącego Rady Gminy Wietrzychowice Piotra Moskala, Zastępcę Wójta Sabinę Nowak, Dyrektora  Zespołu Szkolno-Przedszkolnego Jadwigę Łucarz, Dyrektora GOK-u Jadwigę Gorla, pracowników GOPS Wietrzychowice, Kierownika GOPS-u z Gręboszowa Panią Elżbietę Ciochoń – Seniorzy przywitali Hymnem Klubu, następnie przystąpili do części rozrywkowej. Naprzemian prezentowali swoje talenty w  humorystycznych tekstach: a to o sanatorium z punktu widzenia Seniora, o recepcie na nudę, o relacjach babci z dziadkiem, ponadto przybliżyli zawartość torebki babci, skecz ,,Rozprawa w Sądzie  o ustanowienie alimentów ‘‘, przeplatając to wspólnym śpiewem , również w duecie. Klub Seniora z Hubenic śpiewająco opowiedział historię babci i dziadka, a także zaprezentował tańce Seniorek. Zaprzyjaźniony Klub obdarował nas własnoręcznie wykonanym upominkiem, który już ozdabia Nasze wnętrza, serdecznie dziękujemy. Po części rozrywkowej wszyscy częstowali się przystawkami, ciastami, nie zabrakło ciepłego dania po którym nabierając sił ochoczo zapełnili parkiet. Wspólnie z gośćmi wyruszyli w podróż pociągiem, integrując się we wspólnych tańcach w parach i w kole.

Zachęcamy do obejrzenia zdjęć w galerii:

 

 

GALERIA- ZABAWA ANDRZEJKOWA W KLUBIE SENIORA

28 listopada 2019

 

 

Seminarium – “Zdrowy i Bezpieczny Senior”,

8 listopada 2019

W dniu 10 października 2019 roku w Starostwie Powiatowym w Tarnowie odbyło się Seminarium pt. “Zdrowy i Bezpieczny Senior”, skierowane do  Seniorów oraz przedstawicieli placówek realizujących działania na rzecz Seniorów. W spotkaniu wzięła udział Pani Barbara Kamysz-Wietecha –pracownik GOPS Wietrzychowice.

Podczas seminarium poruszono następujące kwestie:

  1. “Profilaktyka grypy. Szczepienia zalecane Seniorom”, Marta Owczyńska – lekarz,
  2. “Pierwsza pomoc w stanach zagrożenia zdrowia i życia”, Krzysztof Krzemień – Naczelny pielęgniarz, Witold Duda – Kierownik Skoncentrowanej Dyspozytorni Medycznej nr 2 w Tarnowie;
  3. “Seniorze bądź ostrożny – prawa konsumentów w przypadku zawierania umów przez telefon, w domach oraz na pokazach” – Magdalena Kras-Pyzik – Powiatowy Rzecznik Konsumentów – Starostwo Powiatowe w Tarnowie;
  4. “Seniorze nie daj się oszukać” – mł.asp. Michał Frużyński – Wydział Prewencji – Komenda Miejska Policji w Tarnowie;
  5. “Asertywny Senior” – dr Magdalena Pikul psycholog, psychoterapeuta – SOSW

w Wierzchosławicach-Dwudniakach.

 

Wszystkie poruszane tematy okazały się niezmiernie ciekawe i ważne. Uczestnicy Seminarium słuchali z zainteresowaniem i zadawali pytania na nurtujace ich zagadnienia, na które otrzymywali wyczerpujace odpowiedzi. Podczas seminarium rozdawano ulotki tematyczne, które wymownie podkreślaja poszczególne zagrożenia czy prawa seniorów.

Podczas trwania Seminarium osoby zainteresowane mogły skorzystać z bezpłatnego pomiaru poziomu cukru i ciśnienia  tetniczego krwi, wykonywane przez pielęgniarki Centrum Medycznego “KOL-MED” sp zoz w Tarnowie.

Materiały, oraz wszelkie niezbędne informacje na temat  poruszanych na seminarium kwestii  zostały przekazane członkom Klubu Seniora z terenu naszej gminy.

KLUB SENIORA- PODSUMOWANIE PAŹDZIERNIKA

5 listopada 2019

Za Nami miesiąc październik, w którym w pierwszej kolejności w Klubie Seniora świętowaliśmy z okazji Europejskiego Dnia Seniora oraz Międzynarodowego Dnia Osób Starszych. W ramach zajęć kulinarnych przygotowano liczne przekąski które były serwowane w tym dniu. Grupa młodzieży ze Szkoły Podstawowej przygotowała wspaniałą część artystyczną. Był to szczególny czas, gdyż otrzymali od Pana Wójta w prezencie tablicę z nazwą “Klub Seniora Radosna Przystań” oraz zdjęcie grupowe, przy którym często się zatrzymujemy, ponad to medale ” Super Senior” dla każdego, jak najbardziej Seniorów mamy Super. W tym dniu najstarszy z uczestników, Pan Władysław Pudło, podziękował w imieniu członków za stworzenie tego miejsca, co poparli wszyscy gromkimi brawami, jednoznacznie potwierdzając że spotkania w Klubie są dla wielu z nich ważne.
W miesiącu październiku Seniorzy podjęli wiele aktywności, a mianowicie wspólnie odmówili różaniec święty w kościele parafialnym w Wietrzychowicach, po którym zostali ugoszczeni przez księdza proboszcza na plebanii, za co serdecznie dziękujemy. Również z inicjatywy Seniorów, przejęliśmy pod opiekę znajdujący na terenie siedzi-by Klubu w Miechowicach Wielkich, Krzyż. Dzięki wspólnej pracy oczyściliśmy go, wycięliśmy niepotrzebne gałęzie krzewów, a następnie ozdobiliśmy sztucznymi kwiatami przygotowując tym samym na nadchodzące święta. Wszyscy aktywnie i z zapałem wykonywali powierzone im funkcje, radząc się nawzajem co jeszcze należy zrobić. Efekt wyszedł piękny dając Naszym podopiecznym niemałą przyjemność i satysfakcje.
W tym miesiącu było wiele spotkań z kulturą, w czasie wyjazdu do kina na film ” Legiony”, do teatru na spektakl ” Balladyna”, zwiedzając Muzeum w Ratuszu na tar-nowskiej starówce. Ponad to spacerując po Parku Strzeleckim w Tarnowie, gdzie Klubowicze podziwiali polską złotą jesień, oraz Mauzoleum generała Józefa Bema, przy-stając nieopodal stawu na którym się znajduje,
Ozdabiając wnętrze klubu barwami jesieni, wykonywali liście z papieru, obrazy z dmuchawcami oraz na zajęciach z panią Iwoną, terapeutką zajęciową, leśne stroiki z grzybami, które pomimo upływu dni zachwycają świeżością lasu naszą wystawkę.
Nie odłączną częścią zajęć są ćwiczą umysł, za sprawą zadań z cyklu ” Senior aktyw-ny intelektualnie”, krzyżówek i wykreślanek. Grupa integruje się poprzez częste gry stolikowe, wspólny śpiew i tańce.
Nasi podopieczni dbając o swoją sprawność fizyczną na każdym spotkaniu chętnie uczestniczą w zajęciach ruchowych na naszej salce do ćwiczeń.
Ponadto dwukrotnie w tym miesiącu odwiedziła nas Pani rehabilitantka, wykonując z Seniorami liczne ćwiczenia gimnastyczne przy pomocy przyrządów znajdujących się w naszym klubie, lasek gimnastycznych, piłek, czy też jeży sensorycznych, które czę-sto używamy.
Gościem miesiąca października, byli reprezentanci Kapeli Wietrzychowianie w osobie Pani Elżbiety Kawa oraz Pana Stanisława Magiera. Za sprawą strojów przybliżyli oni Seniorom folklor regionalny, a ponad to historię 10 lecia istnienia zespołu. Serdecznie dziękujemy za przybycie i życzymy dalszych sukcesów i licznych występów.