SPRAWOZDANIE ZA MIESIĄC WRZESIEŃ- KLUB SENIORA MIECHOWICE WIELKIE

6 października 2021

W ramach działalności Klubu Seniora w Miechowicach Wielkich w miesiącu wrześniu zorganizowano  różnorodne formy działania.

     Dnia 04.września 2021 roku na zaproszenie wójta Gminy  Pana Tomasza Banka Seniorzy  brali czynny udział w uroczystościach upamiętnienia w memoriale płk. Władysława Kabata w Miechowicach Małych. Zaprezentowali swój występ muzyczno- recytatorski gdzie jak zawsze wykazali się dużym talentem za co otrzymali gromkie brawa.

    Natomiast  09 września 2021r. Seniorzy z Klubu  Miechowice Wielkie wraz z Seniorami z Klubu Jadowniki Mokre wybrali się na wycieczkę rekreacyjno- zdrowotną do Buska- Zdroju by zobaczyć  największą i najnowocześniejszą w Polsce tężnię solankowej oraz pooddychać aerozolem bogatym w minerały i mikroelementy, zrelaksować się i odpocząć. Na szczycie tężni na  tarasie  widokowym mogli podziwiać  przepiękną panoramę uzdrowiska w Busku Zdrój. Przy pięknej słonecznej pogodzie  Uczestnicy z Klubów  spacerowali i podziwiali również piękny Park Zdrojowy pełen  zieleni i kwiatów.. Uczestnicy Klubów zwiedzili także kapliczkę św Anny oraz Zabytkowy Kościół Św. Leonarda. Na trasie wycieczki zatrzymaliśmy się w Opatowcu by zobaczyć „Cypel” miejsce gdzie wody Dunajca płynącego przez całą Małopolskę mieszają się z wodami polskiej królowej rzek -Wisły. Przy wysokiej skarpie nad Wisłą  znajduje się Pomnik Józefa  Piłsudskiego

     Dnia 17 września Seniorzy udali się na ostatnie już spotkanie do OIK w Wojniczu. Tym razem pani Marta przedstawiła  bardzo cenne informacje na temat Orzeczeń o niepełnosprawność I stopnia. Kto może uzyskać. Jak się ubiegać do kogo się udać oraz jakie ulgi przysługują.  Seniorzy zaciekawieniem słuchali zadawali pytania na które dostawali  wyczerpujące odpowiedzi. Na koniec w ramach podziękowania Uczestnicy wręczyli pani Marcie prezent własnoręcznie robiony na zajęciach w Klubie. Jeszcze raz bardzo dziękujemy Wszystkim  za ciekawe zajęcia mile spędzony czas oraz miłe towarzystwo.

    W ramach zajęć plastycznych Seniorzy wykonali jesienne wieńce oraz ikony  na drewnie.  Przy tworzeniu tych prac wykazali się własną inwencją twórczą, a także starannością i dokładnością. Dbając o wystrój wnętrza budynku zmienili gazetkę letnią na jesienną. Wszystkie prace wykonane podczas zajęć zostały udokumentowane na zdjęciach oraz ozdobiły ściany tworząc piękną wystawę w Klubie Seniora.

   Dbając o dalszy czynny rozwój umysłu Członkowie chętnie podejmowali zajęcia związane z aktywnym rozwojem pamięci. W tym celu rozwiązywali krzyżówki, wykreślanki, tworzenie słów z wyrazu ,grali w karty, chińczyka, węże. Ćwiczenia umysłowe sprzyjały  integracji i pogłębieniu zażyłości między sobą.

    W danym miesiącu nie brakowało również aktywności fizycznej. Klubowicze  korzystając z pięknej pogody udali się na spacer z kijkami po wiosce oraz  do Otwartej Strefy Aktywności w Miechowicach Wielkich, gdzie korzystając z dostępnych sprzętów sportowych ćwiczyli kondycje, wytrzymałość oraz siłę. Seniorzy wykonywali również ćwiczenia gimnastyczne prowadzone przez rehabilitantkę panią Beatę Urban,  przy użyciu akcesoriów znajdujących się w Klubie Seniora.

    W ramach integracji z zaprzyjaźnionym Klubem z Miechowic Wielkich Seniorzy  pod przewodnictwem   Pani  Barbary  instruktorki tańca z Tarnowa  ćwiczyli taniec narodowy Polonez, który zaprezentują na dzień Seniora 20.10.2021 roku.

    W miesiącu wrześniu   przy miłej przyjacielskiej i  towarzyskiej atmosferze Uczestnicy Klubu zrobili  pierogi ze śliwkami, które zostały zjedzone ze smakiem.

    Nie obyło się również bez śpiewania ulubionych piosenek biesiadnych które są tak bardzo lubiane przez Seniorów.

Powstała  również mini biblioteka z książkami. Książki zostały przeniesione przez Uczestnika Klubu  pana Kazimierza  P. Seniorzy mogą sobie wypożyczyć do domu i  poczytać.

  Klub Seniora zaszczycił swoją obecnością także Wójt Gminy Wietrzychowice, Pan Tomasz Banek, który rozmawiał z Seniorami na temat rozwoju gminy, osiągniętych celów
i działań oraz planów na przyszłość. Nie obyło się również bez wspólnej dyskusji oraz licznych pytań ze strony Klubowiczów na które otrzymywali wyczerpujące odpowiedzi.

Miesiąc wrzesień obfitował w różnorodne wydarzenia, które cieszyły się dużym zainteresowaniem wśród Seniorek i Seniorów Klubu w Miechowicach Wielkich.

 

SPRAWOZDANIE ZA MIESIĄC SIERPIEŃ- KLUB SENIORA MIECHOWICE WIELKIE

17 września 2021

W miesiącu sierpniu Seniorzy uczestniczyli dwukrotnie w kolejnych spotkania OIK w Wojniczu.

Dnia 05.08.2021r. tematem spotkania była „Pierwsza pomoc”. Zaproszony na spotkanie ratownik medyczny przedstawił Seniorom zasady udzielania pierwszej pomocy w konkretnych przypadkach. Między innymi w przypadku: zasłabnięcia z utratą przytomności, zadławienia, urazu, krwotoku z nosa, obrażeń ze zranieniem. Seniorzy otrzymali pakiet informacji i cennych wskazówek, zadawali pytania, na które otrzymywali wyczerpujące odpowiedzi. Dziękujemy Panu Michałowi – ratownikowi medycznemu z Brzeska za profesjonalne przeprowadzenie warsztatów.

W dniu 27.08.2021r. tematem spotkania było „Zdrowe odżywianie się i aktywność fizyczna”. Zaproszona na spotkanie pani dietetyk przedstawiła Piramidę zdrowego żywienia, oraz opowiedziała o 10 zasadach, które należy stosować w odżywianiu od najzdrowszych i najbardziej wartościowych po te, które w odżywianiu powinny znaleźć się w niewielkich ilościach. Podczas spotkania Seniorzy dowiedzieli się w jaki sposób żywność wpływa na nasze zdrowe i codzienne funkcjonowanie. Pani Sylwia poinformowani także dlaczego należy ograniczyć słodycze, słodkie napoje i używki a zwiększyć spożywanie owoców i warzyw. Składamy serdeczne podziękowania pani dietetyk za interesujące spotkanie i wiele cennych wskazówek dotyczących zdrowego żywienia oraz poświęcony nam czas.

 Ponadto dnia 06.08.2021 r.  Uczestnicy  Klubu Seniora w Miechowicach Wielkich oraz Klubu Seniora w Jadownikach Mokrych uczestniczyli w uroczystości obchodów 30-lecia śmierci naszego rodaka Tadeusza Nowaka (poety i pisarza) pochodzącego z Sikorzyc. Organizatorem wydarzenia było Gminne Centrum Kultury w Wietrzychowicach. naszego rodaka Tadeusza Nowaka (poety i pisarza) pochodzącego z Sikorzyc Po powitaniu zaproszonych gości, brat poety – Czesław Nowak przypomniał  życiorys naszego rodaka, po czym Pan Wójt Tomasz Banek oraz Seniorzy prezentowali wiersze poety we własnej interpretacji.

 W ramach integracji z zaprzyjaźnionym Klubem z Jadownik Mokrych, korzystając z pięknej pogody w sierpniu odbyło się wspólne spotkanie przy grillu niedaleko położonym ranczu Dębowe Domy w Jadownikach Mokrych. Nasi Klubowicze mieli okazję nawiązać nowe znajomości, porozmawiać, pośpiewać, potańczyć i miło spędzili ze sobą  czas.

W ramach warsztatów terapii zajęciowej Seniorzy mieli okazję wykonać różne prace manualne i w ten sposób mogli aktywnie i efektywnie wypełnić swój czas. Jak zawsze Seniorzy przy wykonaniu prac wykazali się ogromną cierpliwością, precyzją i pomysłowością. Zostały wykonane flamingi z szyszek na podstawce zrobionej z kartonu owiniętej sznurkiem.

Seniorzy mają świadomość, że pamięć trzeba ćwiczyć i cały czas się rozwijać, dlatego na bieżąco odbywały się zajęcia z gimnastyki pamięci, dni gier planszowych i logicznych.

Jak co miesiąc Seniorzy  uczestniczyli w zajęciach ruchowych pod przewodnictwem rehabilitanta pani Beatki U. Wspomagając stan zdrowia wykonywali ćwiczenia z użyciem akcesoriów rehabilitacyjnych.

Członkowie uczestniczyli także w zajęciach muzycznych śpiewając ulubione piosenki biesiadne i religijne nawiązujące do wspomnień i lat młodości.

SPRAWOZDANIE ZA MIESIĄC SIERPIEŃ- KLUB SENIORA JADOWNIKI MOKRE

zdjęcie przedstawia grupkę seniorów 17 września 2021

W miesiącu  sierpniu w  Klubu Seniora w Jadownikach Mokrych nie  mogliśmy narzekać na nudę.

Dnia 06.08.2021 r Uczestnicy  Klubu Seniora w Jadownikach Mokrych  oraz Klubu Seniora w Miechowicach Wielkich uczestniczyli w uroczystości obchodów 30-lecia śmierci naszego rodaka Tadeusza Nowaka (poety i pisarza) pochodzącego z Sikorzyc. Organizatorem wydarzenia było Gminne Centrum Kultury w Wietrzychowicach. Spotkanie odbyło się w Bibliotece Publicznej w Wietrzychowicach. Po powitaniu zaproszonych gości, brat poety – Czesław Nowak przypomniał życiorys naszego rodaka, po czym Pan Wójt Tomasz Banek oraz Seniorzy prezentowali wiersze poety we własnej interpretacji.

Ponadto Seniorzy  na zaproszenie Wójta Gminy Tomasza Banka uczestniczyli w święcie fasoli które odbyło się  14.08.2021r w Nowopolu, oraz w dożynkach Gminnych w Dęblinie dnia 28.08.2021r. 

Natomiast w dniu 25.08 2021r. w ramach integracji z zaprzyjaźnionym Klubem z Miechowic Wielkich, korzystając z pięknej pogody, odbyło się wspólne spotkanie przy grillu niedaleko położonym ranczu Dębowe Domy w Jadownikach Mokrych. Nasi Klubowicze mieli okazję nawiązać nowe znajomości, porozmawiać, pośpiewać, potańczyć i miło spędzili ze sobą  czas.

W ramach zajęć plastycznych zostały wykonane ptaszki z włóczki które zostały umieszczone w sali i stanowią piękną dekorację,oraz deseczki drewniane zdobione techniką decoupage.

Dbając o dalszy czynny rozwój umysłu kontynuowaliśmy zajęcia z gimnastyki pamięci,poprzez rozwiązywanie krzyżówek, wykreślanek, tworzenie słów z wyrazu, zadań z poleceniami, zadań matematycznych, oraz  grali w gry planszowe.  

Seniorzy aktywnie spędzili czas robiąc trening na niedalekiej siłowni zewnętrznej przy Ośrodku Rehabilitacyjnym
w Klubie Seniora cyklicznie odbywają się  zajęcia z rehabilitantem panią Beatę Urban,  przy użyciu akcesoriów znajdujących się w Klubie Seniora.   

 W tym miesiącu była również okazja do świętowania imienin miesiąca, Pani  Marianny P. i  Pani Marianny K. Seniorzy spędzili ze sobą miło czas śmiejąc się i rozmawiając ze sobą. Jaszcze raz wszystkiego najlepszego dla solenizantek.

WYCIECZKA SENIORÓW DO NOWEGO SĄCZA

28 lipca 2021

W dniu 27.07.2021 Seniorzy z Klubu Seniora w Miechowicach Wielkich oraz z Klubu Seniora Jadowniki Mokre uczestniczyli w wycieczce do Nowego Sącza.

Przy słonecznej pogodzie i świetnych nastrojach Seniorzy zwiedzili: Galicyjskie Miasteczko, Sadecki Park Etnograficzny, Rynek W Nowym Sączu, ruiny zamku królewskiego oraz Kościół św. Małgorzaty, gdzie znajduje się tablica upamiętniająca rozstrzelanie księży podczas II Wojny światowej w tym naszego krajana – ks. Władysława Deszcza pochodzącego z Wietrzychowic.

DRUGA CZĘŚĆ SPOTKANIA UCZESTNIKÓW KLUBU SENIORA W WOJNICZU

5 lipca 2021

Dnia 2 lipca br. Seniorzy z Klubu Seniora uczestniczyli po rz kolejny w zajęciach organizowanych w Ośrodku Interwencji Kryzysowej w Wojniczu.
Zajęcia dotyczyły wykorzystywania Seniorów przez różnego rodzaju naciągaczy i przestępców.
Pan Policjant, który był zaproszony na to spotkanie, udzielał praktycznych rad jak reagować i jak nie dać się oszukać.
Seniorom taka edukacja bardzo się przydała, czują się silniejsi i bardziej świadomi żeby stawiać opór ewentualnym próbom oszustwa.

SPRAWOZDANIE ZA MIESIĄC CZERWIEC- KLUB SENIORA MIECHOWICE WIELKIE

5 lipca 2021

W ramach działalności Klubu Seniora w Miechowicach Wielkich w miesiącu czerwcu zorganizowano różnorodne formy działania oraz okolicznościowe spotkania o zasięgu kameralnym.

 

W ramach zajęć plastycznych Seniorzy wykonali : naszyjniki z filcu, deseczki i pudełka drewniane  zdobione techniką decoupage

 

       11.06.2021 Seniorzy mieli możliwość spisania się  Narodowy Spis  Powszechny Ludności i Mieszkań 2021 rok  w Klubie przy pomocy urzędników gminy Wietrzychowice

 

       W dniu 16.06.2021. odbył się wyjazd do Wojnicza na spotkanie w POIK. Temat spotkania to :Aktywny i Bezpieczny Senior”. Seniorzy zostali poinformowani o naciągaczach i oszustach, oraz poznali metody jakie stosują oszuści. Seniorzy słuchali zaciekawieniem i nie mogą doczekać się kolejnego wyjazdu.

 

        Kolejnym -sentymentalnym wydarzeniem był dzień 21.06.2021 gdzie Seniorzy na zaproszenie z Klubu Seniora Jadowniki Mokre udali się na oficjalne otwarcie Klubu. W uroczystości wzięli udział zaproszeni goście z terenu gminy Wietrzychowice  Wójt Gminy Wietrzychowice – Pan Tomasz Banek oraz Fundacja ABP Józefa Kowalczyka Prymasa Polski, reprezentowana przez ks. Marka Koguta oraz Panią Adrianę Błaszczyk oraz Parlamentarzyści w osobach Pani Poseł Urszuli Augustyn, Panów Posłów: Stanisława Bukowca i Piotra Saka,.

Przecięcia wstęgi dokonali: gospodarz miejsca Wójt Gminy Wietrzychowice Pan Tomasz Banek, ks. Marek Kogut oraz zaproszeni Parlamentarzyści w osobach Pani Poseł Urszuli Augustyn, Panów Posłów: Stanisława Bukowca i Piotra Saka, a także przedstawicielka Klubu Pani Maria Urban. Poświęcenia Klubu dokonał nasz Ksiądz Dyrektor Marek Kogut.

Pan Wójt oraz zaproszeni Goście w ciepłych słowach powitania życzyli Seniorom wielu wrażeń podczas wspólnych spotkań w Klubie, nie obyło się także bez prezentów.

W części oficjalnej wystąpił również gospodarz powiatu i mieszkaniec Jadownik zarazem Pan Starosta Tarnowski Roman  Łucarz.

 Następnie Seniorzy z Miechowic Wielkich zaprezentowali swój występ muzyczno- recytatorski , za co otrzymali gromkie brawa, i wręczyli prezent.

Na koniec Pani Kierownik Adriana Błaszczyk zaprosiła wszystkich na poczęstunek.

Spotkanie zakończono wspólnymi rozmowami przy smacznym poczęstunku.

 

W miesiącu czerwcu Klub Seniora odwiedził Pan Wójt Gminy Wietrzychowice Tomasz Banek  Panie z Urzędu Gminy w Wietrzychowicach w osobach pani  Doroty Czarna, kierownik Gminnego Ośrodka Pomocy Społecznej oraz pani Barbara Kamysz-Wietecha  koordynator Klubu. Spotkanie przebiegło w miłej i radosnej atmosferze.

 

        Członkowie Klubu uczestniczyli  jak co miesiąc w zajęciach ruchowych prowadzonych przez rehabilitantkę panią Beatę Urban.

Nie obyło się  także bez  śpiewania  ulubione piosenki biesiadne i religijne nawiązujące do wspomnień i lat młodości.

     W tym miesiącu była również okazja do świętowania imienin miesiąca. Z tej okazji Seniorzy udali się na Dębowe Domy w niedaleko położonym ranczu by wspólnie przy grilu integrować się.   Przy pysznościach, muzyce i śpiewie bardzo miło spędzili czas i napełnili się pozytywną energią

 

      W dniu 29 czerwca Wójt Gminy Wietrzychowice Pan Tomasz Banek, świętował swoje urodziny Z tej okazji delegacja Seniorów osobiście złożyła wizytę, podczas której obdarowała Jubilata przygotowanymi specjalnie z tej okazji kwiatami, laurką oraz wykonanym własnoręcznie upominkiem..  Przy instrumencie  akordeonie zostało odśpiewane Sto Lat